ShoDan Karate-DO, Übungsleiter Anfängertraining Montag, Schatzmeister, Vorstandsmitglied

Karatetraining: müde hin – munter heim durch aktivieren der Energieströme und das, teilweise intensive, Atmen. Karate ist wie eine Art zu tanzen – verschiedene Rhythmen + Tempi und immer wieder neue Bewegungskombinationen. Das fordert Geist und Körper.