1. DAN Lehrgang 2024

Am Samstag den 16.03.2024 wurde von 10:00 – 13:00 an einem „Spiral-Trainingsplan“ gearbeitet, den unser Sportdirektor Oliver ins Leben gerufen hat.

Eine wirklich tolle Sache! Ein Hand-Out für Trainingsgebende aber auch eine Verschriftlichung aller Erfahrungen und Ideen von denen wir denken, dass sie es wert sind erinnert und weitergegeben zu werden.

Ein Lehrgang, der Lehrenden auch was gelehrt hat: Man lernt NIE aus!

Der Spiraltrainingsplan wird zukünftig die Konsistenz unserer Trainingsinhalte noch besser gewährleisten.

Herzlichen Dank zuvorderst an Oliver für seine wertvolle Arbeit und an alle, die diese mit Spaß unterstützen!

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UNSER VEREINSLEBEN

Kyu-Prüfungen zum Halbjahrabschluss 2025

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40 Jahre Shi-Ko-Kai München e.V.

Am 12.07.2025 wurde gefeiert! Im wunderbaren Garten des Kirchenmäuse-Kindergarten konnten wir diesen schönen Anlass gebührend begehen, da sogar die Wettergötter ein kurzzeitiges Einsehen hatten. Danke

In den Ferien haben wir das schöne Wetter genutzt um einmal die Sandsäcke an der Isar zu benutzen. Sehr gut für Kondition und wirkungsvolle Techniken. :-)

Sandsack-Training an der Isar

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Neujahrs Training 2025 die Zweite

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