Am Wochenende (11./12. Nov. 2023) haben wir uns bei unserem Vereinslehrgang viel Feed-Back zu unseren Techniken geholt und uns Ziele für die nächsten Monate vorgenommen. Am Ende des ersten Trainingstages haben wir sogar Kerzen mit Tsuki (Fauststoß) ausgepustet - ein gutes Zeichen für eine schnelle und zugleich kontrollierte Technik. Und Spaß und lecker Essen waren natürlich auch mit dabei! :-)

Vereinslehrgang in Altötting

Dynamische Dutzend beim Vereinslehrgang
Blog

UNSER VEREINSLEBEN

Kyu-Prüfungen zum Halbjahrabschluss 2025

Wie schon im Training präsentierten sich unsere Kyu-Grade auch strak zum Prüfungstermin am 28.07.25. Meike und Edi zeigten zunächst solides Verständnis in den verlangten Grundtechniken

40 Jahre Shi-Ko-Kai München e.V.

Am 12.07.2025 wurde gefeiert! Im wunderbaren Garten des Kirchenmäuse-Kindergarten konnten wir diesen schönen Anlass gebührend begehen, da sogar die Wettergötter ein kurzzeitiges Einsehen hatten. Danke

In den Ferien haben wir das schöne Wetter genutzt um einmal die Sandsäcke an der Isar zu benutzen. Sehr gut für Kondition und wirkungsvolle Techniken. :-)

Sandsack-Training an der Isar

In den Ferien haben wir das schöne Wetter genutzt um einmal die Sandsäcke an der Isar zu benutzen. Sehr gut für Kondition und wirkungsvolle Techniken.

Neujahrs Training 2025 die Zweite

So füllt sich die Halle: Erstes Montagtraining, gut besucht und gut trainiert! Oliver Schmidt führt ein in die Kunst der Angriffs-Kombinationen. Und die Kata des