VIRTUELL ABER WIRKUNSGVOLL – Gemeinsames Online-Training

Draußen ist es inzwischen zu frisch für unser Training im Englischen Garten. Deshalb trifft sich der Shi-Ko-Kai e.V. an Montagen und Donnerstagen zum gemeinsamen Karate online.

Wer hätte gedacht, dass die räumlichen Begrenzungen unserer Wohnzimmern oder sonstiger Orte des Online-Trainings so gewinnbringend eingesetzt werden könnten? Inzwischen sind wir sehr geübt in der Anpassung unserer Schrittlängen an den verfügbaren Raum. Erforderliche Gleitschritte (Suri Ashi oder Yori Ashi Tsuig Ashi usw.) in die Kata einzubauen um die optimale und mögliche Distanz (Sun Dome) zu finden, ist uns zur zweiten Natur geworden. Natürlich wünschen wir uns, diese Fortschritte auch wieder mit Partner im Kumite testen zu können. Aber bis dahin freuen wir uns, trotz der Einschränkungen weiter gemeinsam schwitzen und lernen zu können.

Christian vermittelt die Feinheiten des Kraftaufbaus beim Tsuki – Screen-Shot aus dem Online-Karate-Training.

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UNSER VEREINSLEBEN

Prüfung zum 1. Kyu am 18.11.2024

Nach intensiver Vorbereitung war es dann soweit: Die Prüfung zum Braungurt stand für Kathrin und Sascha am Montagabend an. Das Dojo war gut besucht und

Lehrgang Altötting 2024 „FeedBack“

Am 9./10.11 fand unser alljährlicher Karate-Lehrgang in Altötting statt. Während draussen alles unter einer hartnäckigen Hochnebeldecke hing, versuchten 13 tapfere Karateka des SHI-KO-KAI in der

Prüfung zum 5. Kyu am 24.06.2024

Hannah und Hendrik fanden den Weg zum SHI-KO-KAI erst vor kurzem. Sie konnten gestern Dank dem in ihren Ursprungs-Dojos Erlernten, aber auch durch regelmäßiges Training