VIRTUELL ABER WIRKUNSGVOLL – Gemeinsames Online-Training

Draußen ist es inzwischen zu frisch für unser Training im Englischen Garten. Deshalb trifft sich der Shi-Ko-Kai e.V. an Montagen und Donnerstagen zum gemeinsamen Karate online.

Wer hätte gedacht, dass die räumlichen Begrenzungen unserer Wohnzimmern oder sonstiger Orte des Online-Trainings so gewinnbringend eingesetzt werden könnten? Inzwischen sind wir sehr geübt in der Anpassung unserer Schrittlängen an den verfügbaren Raum. Erforderliche Gleitschritte (Suri Ashi oder Yori Ashi Tsuig Ashi usw.) in die Kata einzubauen um die optimale und mögliche Distanz (Sun Dome) zu finden, ist uns zur zweiten Natur geworden. Natürlich wünschen wir uns, diese Fortschritte auch wieder mit Partner im Kumite testen zu können. Aber bis dahin freuen wir uns, trotz der Einschränkungen weiter gemeinsam schwitzen und lernen zu können.

Christian vermittelt die Feinheiten des Kraftaufbaus beim Tsuki – Screen-Shot aus dem Online-Karate-Training.

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UNSER VEREINSLEBEN

Kyu-Prüfungen zum Halbjahrabschluss 2025

Wie schon im Training präsentierten sich unsere Kyu-Grade auch strak zum Prüfungstermin am 28.07.25. Meike und Edi zeigten zunächst solides Verständnis in den verlangten Grundtechniken

40 Jahre Shi-Ko-Kai München e.V.

Am 12.07.2025 wurde gefeiert! Im wunderbaren Garten des Kirchenmäuse-Kindergarten konnten wir diesen schönen Anlass gebührend begehen, da sogar die Wettergötter ein kurzzeitiges Einsehen hatten. Danke

In den Ferien haben wir das schöne Wetter genutzt um einmal die Sandsäcke an der Isar zu benutzen. Sehr gut für Kondition und wirkungsvolle Techniken. :-)

Sandsack-Training an der Isar

In den Ferien haben wir das schöne Wetter genutzt um einmal die Sandsäcke an der Isar zu benutzen. Sehr gut für Kondition und wirkungsvolle Techniken.

Neujahrs Training 2025 die Zweite

So füllt sich die Halle: Erstes Montagtraining, gut besucht und gut trainiert! Oliver Schmidt führt ein in die Kunst der Angriffs-Kombinationen. Und die Kata des